Heather Gansel a créé « Ask Doctor Heather » autour d’une idée simple : les athlètes devraient comprendre pourquoi ils ont mal, et pas seulement comment soulager temporairement la douleur.

En tant que spécialiste du mouvement et formatrice en performance, Heather aide les athlètes et les adultes actifs à identifier les déséquilibres dans leurs mouvements, à traiter les douleurs récurrentes et à renforcer la résilience de leur corps grâce à un accompagnement virtuel, à des programmes correctifs et à des contenus pédagogiques.

Cette approche axée avant tout sur la pédagogie va bien au-delà de ses séances avec ses clients. Heather partage sur Instagram, TikTok, YouTube et Facebook des contenus consacrés au mouvement, à la prévention des blessures et à la performance, afin d’aider chacun à mieux comprendre son corps tout en instaurant une relation de confiance avec de potentiels clients.

Le défi consiste à en produire suffisamment.

« Si j’essaie de publier près de 42 contenus par semaine, entre mon emploi à temps plein, mes rendez-vous avec mes clients et tout ce que j’ai à faire, il m’est impossible de dégager du temps pour tourner des vidéos en série », explique Heather.

Avec HeyGen, elle n’a pas besoin de le faire.

Transformer une seule photo en une présence vidéo cohérente

Auparavant, créer une vidéo soignée impliquait de se préparer à passer devant la caméra, de trouver le temps de filmer, d’écrire des scripts et d’envoyer les séquences à un monteur vidéo.

Heather a découvert HeyGen après avoir vu un autre créateur faire la démonstration d’un avatar IA. Frappée par la difficulté à distinguer la version générée par l’IA de la personne réelle, elle a décidé de l’essayer elle-même.

Elle a commencé avec une photo statique et a fourni des extraits vidéo afin que HeyGen puisse reproduire sa voix et ses mouvements.

​« J’ai été très impressionnée par la façon dont il animait tout mon corps », a déclaré Heather. « Il utilisait ma vraie voix, ce qui m’a beaucoup plu aussi. Je me suis dit : waouh, c’est vraiment génial. »

Heather utilise désormais son avatar pour ses vidéos face caméra et peut y ajouter des plans de coupe, des exercices, des sous-titres et d’autres éléments visuels sans avoir à tout filmer elle-même.

Créer plusieurs jours de contenu en moins d’une heure

Heather a intégré HeyGen à un processus de création de contenu plus large, optimisé par l’IA.

Elle utilise Claude pour analyser le contenu existant, identifier les sujets et les mots-clés, et l’aider à rédiger des scripts. Elle importe ensuite ces scripts dans HeyGen pour les transformer rapidement en vidéos.

​« En moins d’une heure, je peux avoir près de trois jours de contenu déjà préparé, programmé et prêt à être publié », explique Heather.

Cette rapidité permet de tenir un rythme de publication soutenu. Heather est passée d’un Reel Instagram le matin à jusqu’à trois Reels répartis tout au long de la journée, en organisant son contenu autour de thèmes hebdomadaires tels que les douleurs lombaires.

Elle continue de se filmer pour les démonstrations où il est important de montrer une technique précise. HeyGen prend en charge une plus grande partie des vidéos pédagogiques face caméra qui complètent le reste de son calendrier éditorial.

​Et Heather n’a constaté aucune baisse d’engagement lorsque son avatar prend sa place.

« Que ce soit HeyGen ou moi en personne, cela ne fait aucune différence », a-t-elle déclaré.

Heather affirme que personne n’a remarqué que les vidéos avaient été générées par l’IA, et que les amis à qui elle les a montrées ont été surpris d’apprendre qu’elles n’avaient pas réellement été filmées.

« Ils me disent : “Waouh, c’est vraiment impressionnant. Je n’aurais jamais deviné que ce n’était pas toi si tu ne me l’avais pas dit” », raconte Heather.

Instaurer la confiance avant même le premier échange

Pour Heather, produire davantage de contenu ne consiste pas simplement à alimenter un calendrier éditorial sur les réseaux sociaux. C’est ainsi que les clients potentiels découvrent son expertise avant de décider s’ils souhaitent travailler avec elle.

Sa chaîne YouTube constitue déjà une source majeure de prospects. Heather estime que près de 50 % de ses prospects proviennent de YouTube, souvent après avoir regardé plusieurs vidéos éducatives.

« Ils ont déjà regardé pas mal de vidéos, explique Heather. Ils se disent alors : “D’accord, elle maîtrise vraiment son sujet. Elle partage ses connaissances.” Puis ils me contactent. »

La publication régulière de vidéos donne à Heather davantage d’occasions d’expliquer les schémas de mouvement, de corriger les idées reçues, de donner des conseils pour prévenir les blessures et d’aider les athlètes à mieux comprendre leur corps avant même leur premier échange avec elle.

HeyGen permet de créer ces points de contact sans empiéter sur le temps consacré aux clients actuels.

Produire davantage sans payer pour chaque vidéo

HeyGen a également changé l’équation économique de la production de contenu de Heather.

Auparavant, elle travaillait avec un monteur vidéo professionnel qui facturait entre 175 $ environ et plus de 200 $ pour une seule vidéo. Heather fournissait tout de même le script, les indications pour le storyboard, des suggestions de plans d’illustration et d’autres éléments créatifs avant que le monteur n’assemble le produit final.

À ce prix-là, il n’était pas réaliste de produire autant de vidéos qu’elle le souhaitait.

Avec HeyGen, explique-t-elle, le coût ne représente « qu’une fraction de ce que je payais rien que pour avoir un monteur vidéo ».

Elle peut désormais produire du contenu éducatif au rythme exigé par sa stratégie, tout en préservant la cohérence de sa voix, de son apparence, de sa marque et de ses messages.

Heather souhaite ensuite étendre ce même processus au-delà des contenus courts destinés aux réseaux sociaux, pour créer des publicités et des vidéos YouTube plus longues. À plus long terme, elle entrevoit une opportunité encore plus importante : rendre une plus grande partie de son expertise accessible aux personnes qui n’ont peut-être pas la possibilité de travailler individuellement avec elle.

Pour Heather, c’est la promesse de pouvoir diffuser ses connaissances à plus grande échelle sans alourdir davantage son emploi du temps.

« On ne peut pas recevoir tout le monde », a-t-elle déclaré.