Heather Gansel نے Ask Doctor Heather کو ایک سادہ خیال کی بنیاد پر بنایا: کھلاڑیوں کو یہ سمجھنا چاہیے کہ ان کے جسم میں درد کیوں ہوتا ہے، نہ کہ صرف یہ کہ درد کو عارضی طور پر کیسے کم کیا جائے۔

حرکت کی ماہر اور کارکردگی کی تربیت کار کی حیثیت سے، Heather ورچوئل کوچنگ، اصلاحی پروگرامنگ اور تعلیم کے ذریعے کھلاڑیوں اور فعال بالغ افراد کو حرکات میں عدم توازن کی نشاندہی کرنے، بار بار ہونے والے درد سے نمٹنے اور جسم کو زیادہ مضبوط اور لچک دار بنانے میں مدد دیتی ہیں۔

تعلیم کو اولین ترجیح دینے والا یہ طریقۂ کار ان کے کلائنٹ سیشنز سے کہیں آگے تک پھیلا ہوا ہے۔ Heather، Instagram، TikTok، YouTube اور Facebook پر جسمانی حرکات، چوٹ سے بچاؤ اور کارکردگی سے متعلق مواد شیئر کرتی ہیں، جس سے لوگوں کو اپنے جسم کو سمجھنے میں مدد ملتی ہے اور ساتھ ہی ممکنہ کلائنٹس کا اعتماد بھی قائم ہوتا ہے۔

چیلنج یہ ہے کہ کافی مواد تیار کیا جائے۔

ہیدر نے کہا، "اگر میں ہر ہفتے تقریباً 42 مواد تیار کرنے کی کوشش کروں، تو اپنی کل وقتی ملازمت، کلائنٹس سے ملنے کی کوشش اور یہ سب کام کرنے کے ساتھ میرے لیے بڑی تعداد میں ویڈیوز بنانے کے لیے وقت نکالنا ممکن نہیں ہوگا۔"

HeyGen کے ساتھ، انہیں ایسا کرنے کی ضرورت نہیں۔

ایک تصویر کو مستقل ویڈیو موجودگی میں بدلنا

پہلے معیاری ویڈیو بنانے کے لیے کیمرے کے سامنے آنے کی تیاری کرنا، شوٹنگ کے لیے وقت نکالنا، اسکرپٹ لکھنا اور فوٹیج ویڈیو ایڈیٹر کو بھیجنا ضروری ہوتا تھا۔

Heather نے ایک اور تخلیق کار کو AI اواتار کا مظاہرہ کرتے دیکھنے کے بعد HeyGen دریافت کیا۔ وہ یہ دیکھ کر حیران رہ گئیں کہ AI ورژن اور حقیقی شخص میں فرق کرنا کتنا مشکل تھا، اس لیے انہوں نے خود بھی اسے آزمانے کا فیصلہ کیا۔

انہوں نے ایک ساکن تصویر سے آغاز کیا اور ویڈیو کلپس فراہم کیے تاکہ HeyGen ان کی آواز اور حرکات کو دوبارہ تخلیق کر سکے۔

​"جس طرح اس نے میرے پورے وجود کو متحرک کیا، اس سے میں بہت متاثر ہوئی،" ہیدر نے کہا۔ "اس میں میری اصل آواز بھی تھی، جو مجھے واقعی بہت پسند آئی۔ میں نے سوچا، واہ، یہ تو واقعی بہت زبردست ہے۔"

Heather اب ٹاکنگ ہیڈ ویڈیوز کے لیے اپنا اواتار استعمال کرتی ہیں اور ہر حصے کو خود فلمائے بغیر B-roll، مشقیں، کیپشنز اور دیگر بصری عناصر شامل کر سکتی ہیں۔

ایک گھنٹے سے بھی کم وقت میں کئی دنوں کا مواد بنانا

Heather نے HeyGen کو مصنوعی ذہانت سے چلنے والے ایک وسیع تر کانٹینٹ ورک فلو کا حصہ بنا دیا ہے۔

وہ موجودہ مواد کا تجزیہ کرنے، موضوعات اور کلیدی الفاظ کی نشاندہی کرنے اور اسکرپٹس لکھنے میں مدد لینے کے لیے Claude استعمال کرتی ہیں۔ پھر وہ ان اسکرپٹس کو HeyGen میں لا کر تیزی سے ویڈیوز میں تبدیل کرتی ہیں۔

​"ایک گھنٹے سے بھی کم وقت میں، میں تقریباً تین دن کا مواد تیار کر کے، شیڈول کر کے، شائع کرنے کے لیے بالکل تیار رکھ سکتی ہوں،" ہیدر نے کہا۔

اسی تیز رفتاری کی بدولت اشاعت کے ایک مصروف شیڈول پر عمل ممکن ہو پاتا ہے۔ Heather نے Instagram پر مواد شائع کرنے کی رفتار صبح کی ایک Reel سے بڑھا کر دن بھر میں زیادہ سے زیادہ تین Reels تک کر دی ہے، اور وہ کمر کے نچلے حصے میں درد جیسے ہفتہ وار موضوعات کے مطابق مواد ترتیب دیتی ہیں۔

جہاں کسی مخصوص تکنیک کو درست انداز میں دکھانا ضروری ہو، وہاں وہ اب بھی عملی مظاہروں کے لیے اپنی ویڈیو خود بناتی ہیں۔ ان کے باقی شیڈول میں شامل زیادہ تر تعلیمی ٹاکنگ ہیڈ مواد HeyGen کے ذریعے تیار کیا جاتا ہے۔

اور جب Heather کی جگہ ان کا اواتار آتا ہے تو انہوں نے انگیجمنٹ میں کوئی کمی نہیں دیکھی۔

انہوں نے کہا، "اس سے کوئی فرق نہیں پڑتا کہ HeyGen ہو یا میں خود۔"

Heather کا کہنا ہے کہ کسی نے بھی ان ویڈیوز کو مصنوعی ذہانت سے بنا ہوا قرار نہیں دیا، اور جن دوستوں کو انہوں نے یہ ویڈیوز دکھائیں، وہ یہ جان کر حیران رہ گئے کہ انہیں حقیقت میں فلمایا نہیں گیا تھا۔

ہیدر نے کہا، "وہ کہتے ہیں، واہ، یہ واقعی بہت متاثر کن ہے۔ اگر آپ خود نہ بتاتیں کہ یہ آپ نہیں ہیں تو ہمیں کبھی پتا نہ چلتا۔"

پہلی گفتگو سے پہلے اعتماد قائم کرنا

Heather کے لیے زیادہ مواد بنانے کا مقصد صرف سوشل میڈیا کیلنڈر کو بھرنا نہیں ہے۔ اسی کے ذریعے ممکنہ کلائنٹس ان کے ساتھ کام کرنے کا فیصلہ کرنے سے پہلے ان کی مہارت سے واقف ہوتے ہیں۔

ان کا YouTube چینل پہلے ہی ممکنہ کلائنٹس کی دلچسپی کا ایک بڑا ذریعہ ہے۔ Heather کے اندازے کے مطابق، ان کے تقریباً 50% ممکنہ کلائنٹس YouTube کے ذریعے آتے ہیں، اکثر کئی تعلیمی ویڈیوز دیکھنے کے بعد۔

"وہ خاصی ویڈیوز دیکھ کر معلومات حاصل کر چکے ہوتے ہیں،" ہیدر نے کہا۔ "وہ سوچتے ہیں، اچھا، انہیں واقعی اپنے کام کی پوری سمجھ ہے۔ وہ معلومات فراہم کر رہی ہیں۔ پھر وہ رابطہ کرتے ہیں۔"

مسلسل ویڈیوز Heather کو حرکت کے انداز سمجھانے، غلط فہمیاں دور کرنے، چوٹ سے بچاؤ کے مشورے دینے، اور کھلاڑیوں کو ان سے بات کرنے سے پہلے ہی اپنے جسم کو سمجھنے میں مدد دینے کے مزید مواقع فراہم کرتی ہیں۔

HeyGen موجودہ کلائنٹس کے لیے مختص وقت متاثر کیے بغیر رابطے کے ایسے مواقع پیدا کرنا ممکن بناتا ہے۔

ہر ویڈیو کی الگ قیمت ادا کیے بغیر زیادہ ویڈیوز بنائیں

HeyGen نے Heather کے مواد کی تیاری کے اخراجات کا حساب کتاب بھی بدل دیا ہے۔

اس سے پہلے، وہ ایک پروفیشنل ویڈیو ایڈیٹر کے ساتھ کام کرتی تھیں، جو ایک ویڈیو کے لیے تقریباً $175 سے لے کر $200 سے زیادہ معاوضہ لیتا تھا۔ حتمی ویڈیو تیار کرنے سے پہلے بھی Heather اسکرپٹ، اسٹوری بورڈ کی ہدایات، B-roll کی تجاویز اور دیگر تخلیقی مواد فراہم کرتی تھیں۔

اس قیمت پر، ان کی مطلوبہ تعداد میں ویڈیوز بنانا عملی طور پر ممکن نہیں تھا۔

ان کے مطابق، HeyGen کے ساتھ لاگت "اس رقم کا اب بھی محض ایک معمولی حصہ ہے جو میں صرف ایک ویڈیو ایڈیٹر رکھنے کے لیے ادا کر رہی تھی۔"

اب وہ اپنی حکمتِ عملی کے تقاضوں کے مطابق بڑی مقدار میں تعلیمی مواد تیار کر سکتی ہیں، جبکہ اپنی آواز، ظاہری انداز، برانڈ اور پیغام رسانی میں یکسانیت بھی برقرار رکھتی ہیں۔

اگلے مرحلے میں، ہیدر اسی ورک فلو کو مختصر سوشل میڈیا مواد سے آگے بڑھا کر اشتہارات اور طویل YouTube ویڈیوز میں استعمال کرنا چاہتی ہیں۔ مستقبل میں، انہیں اس سے بھی بڑا موقع نظر آتا ہے: اپنی مہارت کو مزید ایسے لوگوں تک قابلِ رسائی بنانا جو شاید ان کے ساتھ انفرادی طور پر کام نہ کر سکیں۔

Heather کے لیے، یہی اپنے شیڈول پر مزید بوجھ ڈالے بغیر اپنے علم کو زیادہ لوگوں تک پہنچانے کا وعدہ ہے۔

"آپ ہر کسی سے نہیں مل سکتیں،" انہوں نے کہا۔